Sobre

Oi, tudo bem?

Julia Reis Especialista Educação FísicaMeu nome é Julia Reis, sou  profissional formada em educação física pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná, a PUCPR.

Eu sempre lutei contra a obesidade foi isto que me levou a cursar este curso. Nesta luta aprendi a gostar muito de esportes e atividades físicas em geral, bem como de comidas e hábitos saudáveis.

Nestes anos de “luta” tentei o uso de diversos medicamentos e produtos para emagrecer, a maioria não deu resultado, mas alguns felizmente me ajudaram no processo de emagrecimento e com a experiência adquirida eu hoje em dia consigo identificar facilmente o que realmente funciona ou não funciona.

Como também gosto muito de escrever e compartilhar informações úteis que possam ajudar outras pessoas, eu decidi criar este blog para usar deste meu conhecimento criando artigos com opiniões ou resenhas relacionadas a emagrecimento ou outras área de saúde e vida saudável.

Espero sinceramente que você goste deste conteúdo disponibilizado aqui no site e que de alguma forma estas informações possam te ajudar.

Fique a vontade para voltar sempre!